Auteur archieven: Fitclothes4you

De beste fitness apps van het moment

Het blijft voor sommige altijd lastig om zichzelf te motiveren om te sporten. De een gaat elke dag opnieuw met plezier naar de sportschool, terwijl de ander liever een dagje thuis blijft. Door fitness apps te gebruiken wordt het wellicht een stukje makkelijker om jezelf te motiveren. Dus twijfel vooral niet, trek je fitnessoutfit maar […]

De opkomst van boutique sportscholen

Laatst beschreven wij de opkomst van de vrouwelijke sportschool. Vandaag vertellen wij jullie graag meer over de opkomst van boutique sportscholen. Deze fitnessketens zijn eigenlijk een reactie op de ‘normale’ fitness. Denk daarbij aan de budget-sportscholen waar je bijvoorbeeld voor twintig euro per maand onbeperkt kan sporten. Bij de boutique sportscholen ligt deze prijs fors […]

Sportscholen voor vrouwen in opkomst

De opkomst van sportscholen voor vrouwen is een trend die zich steeds landelijker begint te uiten. Enkel in Amsterdam telt deze branche al 20 sportscholen voor vrouwen. De verwachting is dat deze ontwikkeling zich binnen enkele jaren door heel Nederland zal verspreiden. Maar waarom worden deze zogenaamde ‘female-only’ sportscholen geopend? En gaat een vrouw echt […]

Wat zijn goede bodybuilding outfits voor dames?

Om jullie te helpen bij het beantwoorden van deze vraag hebben wij verschillende kledingstukken op een rijtje gezet. Van sportlegging tot tanktop en van sweater tot sport-bh. Wij hopen dat we jullie zo op weg kunnen helpen bij het kiezen van een juist fitnessoutfit. De tanktop Dit kledingstuk moet elke liefhebber van bodybuilding in zijn […]

Fitgirl van de week #1

Hi! Mijn naam is Michelle, 18 jaar oud en ook wel bekend als @Spruitfit op Instagram. Ik volg momenteel de opleiding CIOS en heb een enorme passie voor fitness, kickboks en een healthy lifestyle en ik werk ik als fitnessinstructeur bij progym fitness. Waar kunnen wij jou van kennen? Jullie kunnen mij kennen via mijn […]

De sportschooltrends van het moment

Het is de volksport van het moment; fitness. De sport is op dit moment uitermate populair en volgens het Rijksinstituut voor Volksgezondheid en Milieu (RIVM) blijkt dit zelfs de populairste sport van Nederland te zijn. Volgens het CBS (Centraal Bureau van Statistiek) wordt deze aanname bevestigd. Minstens 53% van Nederland heeft in het afgelopen jaar […]