Het nieuwe jaar is bijna daar. Nog iets langer dan een maandje en het tweede decennium van 2000 zal beginnen. Ben jij al bezig met goede voornemens? Wij, team Fitclothes4you, hebben voor jullie alvast verschillende trends op een rijtje gezet. Zo begin jij het nieuwe jaar terwijl je van alle fitnesstrends op de hoogte bent. […]
09
nov
nov
Mijn naam is Delayla. Ik ben 26 jaar en kom uit Scheveningen maar woon sinds twee jaar samen met mijn vriend in Gouda. Waar kunnen wij jou van kennen? Jullie kunnen mij kennen van Instagram. Waar ik mijn fitjourney deel met jullie. Wat doe jij op het gebied van sport? Ik sport 4 á 5 […]
08
nov
nov
Laatst beschreven wij de opkomst van de vrouwelijke sportschool. Vandaag vertellen wij jullie graag meer over de opkomst van boutique sportscholen. Deze fitnessketens zijn eigenlijk een reactie op de ‘normale’ fitness. Denk daarbij aan de budget-sportscholen waar je bijvoorbeeld voor twintig euro per maand onbeperkt kan sporten. Bij de boutique sportscholen ligt deze prijs fors […]
01
nov
nov
De opkomst van sportscholen voor vrouwen is een trend die zich steeds landelijker begint te uiten. Enkel in Amsterdam telt deze branche al 20 sportscholen voor vrouwen. De verwachting is dat deze ontwikkeling zich binnen enkele jaren door heel Nederland zal verspreiden. Maar waarom worden deze zogenaamde ‘female-only’ sportscholen geopend? En gaat een vrouw echt […]
26
okt
okt
Hoi hoi, ik ben Tess, 32 jaar. Moeder van een jongenstweeling van 7 jaar en inmiddels alweer meer dan 10 jaar getrouwd met mijn man. Waar kunnen wij jou van kennen? Als jullie mij kennen is het van mijn Insta Tess.B.Fit, waar ik regelmatig updates post in mijn weg naar mijn eerste bikini wedstrijd. Wat […]
25
okt
okt
Om jullie te helpen bij het beantwoorden van deze vraag hebben wij verschillende kledingstukken op een rijtje gezet. Van sportlegging tot tanktop en van sweater tot sport-bh. Wij hopen dat we jullie zo op weg kunnen helpen bij het kiezen van een juist fitnessoutfit. De tanktop Dit kledingstuk moet elke liefhebber van bodybuilding in zijn […]
19
okt
okt
Hi! Mijn naam is Michelle, 18 jaar oud en ook wel bekend als @Spruitfit op Instagram. Ik volg momenteel de opleiding CIOS en heb een enorme passie voor fitness, kickboks en een healthy lifestyle en ik werk ik als fitnessinstructeur bij progym fitness. Waar kunnen wij jou van kennen? Jullie kunnen mij kennen via mijn […]
11
okt
okt
Er zijn tal van tips om af te vallen. Sommige tips zullen leiden tot een snel resultaat, andere zorgen minder snel voor resultaat. Ook heb je verschillende gezonde tips, maar het internet staat helaas ook vol met tips die helemaal niet realistisch zijn. Je zou dit haast ongezonde tips kunnen noemen. Deze tips gaan je […]
27
sep
sep
Het is de volksport van het moment; fitness. De sport is op dit moment uitermate populair en volgens het Rijksinstituut voor Volksgezondheid en Milieu (RIVM) blijkt dit zelfs de populairste sport van Nederland te zijn. Volgens het CBS (Centraal Bureau van Statistiek) wordt deze aanname bevestigd. Minstens 53% van Nederland heeft in het afgelopen jaar […]