nov
Hi! Ik ben Gemma, op Instagram bekend als @Gemma_alicia_fit, momenteel ben ik in wedstrijd prep voor mijn aanstaande bikini fitness wedstrijd! Waar kunnen wij jou van kennen? Pfoe waar je mij van kunt kennen? Ik ben erg actief in de bodybuilding wereld en heb al zo’n 8 bikini fitness wedstrijden op mijn naam staan. Daarnaast […]
okt
Hoi hoi, ik ben Tess, 32 jaar. Moeder van een jongenstweeling van 7 jaar en inmiddels alweer meer dan 10 jaar getrouwd met mijn man. Waar kunnen wij jou van kennen? Als jullie mij kennen is het van mijn Insta Tess.B.Fit, waar ik regelmatig updates post in mijn weg naar mijn eerste bikini wedstrijd. Wat […]
okt
Hi! Mijn naam is Michelle, 18 jaar oud en ook wel bekend als @Spruitfit op Instagram. Ik volg momenteel de opleiding CIOS en heb een enorme passie voor fitness, kickboks en een healthy lifestyle en ik werk ik als fitnessinstructeur bij progym fitness. Waar kunnen wij jou van kennen? Jullie kunnen mij kennen via mijn […]
jul
Het is heerlijk weer, dan ga je toch niet binnen sporten? Sla de sportschool een keertje over en ga lekker buiten aan de slag. We hebben verschillende oefeningen voor je op een rijtje gezet waarmee jij buiten een volledige workout kunt vullen. Dan ben je lekker buiten geweest én heb je ook nog eens getraind! […]
jun
1. Maak gebruik van de verschillende features die Instagram te bieden heeft Instagram weet erg veel van jou als gebruiker en speelt hier prima op in. Met de data die zij opslaan kunnen zij precies zien welke accounts interessante content maken en hoe divers deze content is. Om diverse en interessante content te maken en […]