Tag archieven: Fitgirl

Fitgirl van de week #7

Hallo ik ben Josha, 24 jaar oud en bewoonster van het gezellige Tilburg. Ik ben afgestudeerd trendwatcher en conceptdeveloper en momenteel opzoek naar een baan. Als echt meisje meisje met wat extra pit hou ik er van mezelf helemaal uit mijn naad te werken in de sportschool maar ook op mijn hakken in de dansschool. […]

Fitgirl van de week #5

Mijn naam is Eva-Louise, 25 jaar en ik kom uit Noordwijk. Ik ben een evidence-based online transformatiecoach voor vrouwen. Waar kunnen wij jou van kennen? Waarschijnlijk van Instagram, te vinden onder @eefshealth waar ik dagelijks veel tips en informatie op post. Ik startte dit account heel wat jaren geleden, waarop ik mijn gezonde levensstijl ging […]

Fitgirl van de week #4

Hi! Ik ben Gemma, op Instagram bekend als @Gemma_alicia_fit, momenteel ben ik in wedstrijd prep voor mijn aanstaande bikini fitness wedstrijd! Waar kunnen wij jou van kennen? Pfoe waar je mij van kunt kennen? Ik ben erg actief in de bodybuilding wereld en heb al zo’n 8 bikini fitness wedstrijden op mijn naam staan. Daarnaast […]

Fitgirl van de week #1

Hi! Mijn naam is Michelle, 18 jaar oud en ook wel bekend als @Spruitfit op Instagram. Ik volg momenteel de opleiding CIOS en heb een enorme passie voor fitness, kickboks en een healthy lifestyle en ik werk ik als fitnessinstructeur bij progym fitness. Waar kunnen wij jou van kennen? Jullie kunnen mij kennen via mijn […]

Fitness oefeningen voor buiten

Fitness oefeningen

Het is heerlijk weer, dan ga je toch niet binnen sporten? Sla de sportschool een keertje over en ga lekker buiten aan de slag. We hebben verschillende oefeningen voor je op een rijtje gezet waarmee jij buiten een volledige workout kunt vullen. Dan ben je lekker buiten geweest én heb je ook nog eens getraind! […]

5 zomertrends rondom fitnesskleding

Tegenwoordig is fitness uitermate populair. Naast dat het voor velen een sport is, is het voor velen ook een levensstijl geworden. Verschillende vrouwen ademen de fitnessleefstijl en zij zijn dan ook vaak op zoek naar de perfecte fitnessoutfit. Inmiddels draait het in de sportschool steeds meer om zien en gezien worden. Het is daarom voor […]

7 Tips voor sport influencers

1. Maak gebruik van de verschillende features die Instagram te bieden heeft Instagram weet erg veel van jou als gebruiker en speelt hier prima op in. Met de data die zij opslaan kunnen zij precies zien welke accounts interessante content maken en hoe divers deze content is. Om diverse en interessante content te maken en […]