Het nieuwe jaar is bijna daar. Nog iets langer dan een maandje en het tweede decennium van 2000 zal beginnen. Ben jij al bezig met goede voornemens? Wij, team Fitclothes4you, hebben voor jullie alvast verschillende trends op een rijtje gezet. Zo begin jij het nieuwe jaar terwijl je van alle fitnesstrends op de hoogte bent. […]
08
nov
nov
Laatst beschreven wij de opkomst van de vrouwelijke sportschool. Vandaag vertellen wij jullie graag meer over de opkomst van boutique sportscholen. Deze fitnessketens zijn eigenlijk een reactie op de ‘normale’ fitness. Denk daarbij aan de budget-sportscholen waar je bijvoorbeeld voor twintig euro per maand onbeperkt kan sporten. Bij de boutique sportscholen ligt deze prijs fors […]
01
nov
nov
De opkomst van sportscholen voor vrouwen is een trend die zich steeds landelijker begint te uiten. Enkel in Amsterdam telt deze branche al 20 sportscholen voor vrouwen. De verwachting is dat deze ontwikkeling zich binnen enkele jaren door heel Nederland zal verspreiden. Maar waarom worden deze zogenaamde ‘female-only’ sportscholen geopend? En gaat een vrouw echt […]
25
okt
okt
Om jullie te helpen bij het beantwoorden van deze vraag hebben wij verschillende kledingstukken op een rijtje gezet. Van sportlegging tot tanktop en van sweater tot sport-bh. Wij hopen dat we jullie zo op weg kunnen helpen bij het kiezen van een juist fitnessoutfit. De tanktop Dit kledingstuk moet elke liefhebber van bodybuilding in zijn […]
19
okt
okt
Hi! Mijn naam is Michelle, 18 jaar oud en ook wel bekend als @Spruitfit op Instagram. Ik volg momenteel de opleiding CIOS en heb een enorme passie voor fitness, kickboks en een healthy lifestyle en ik werk ik als fitnessinstructeur bij progym fitness. Waar kunnen wij jou van kennen? Jullie kunnen mij kennen via mijn […]
11
okt
okt
Er zijn tal van tips om af te vallen. Sommige tips zullen leiden tot een snel resultaat, andere zorgen minder snel voor resultaat. Ook heb je verschillende gezonde tips, maar het internet staat helaas ook vol met tips die helemaal niet realistisch zijn. Je zou dit haast ongezonde tips kunnen noemen. Deze tips gaan je […]
06
sep
sep
Voor buitensporters is dit niet de beste tijd van het jaar. Het wordt kouder en de motivatie om buiten te sporten wordt dan vaak minder. Veel sporters zullen dan ook vaker in de fitness te vinden zijn in deze tijd van het jaar. De fitnesskleding van de zomer kun je tenslotte ook gewoon in de […]
20
jun
jun
1. Maak gebruik van de verschillende features die Instagram te bieden heeft Instagram weet erg veel van jou als gebruiker en speelt hier prima op in. Met de data die zij opslaan kunnen zij precies zien welke accounts interessante content maken en hoe divers deze content is. Om diverse en interessante content te maken en […]