Om jou bekend te maken met supplementen geven we eerst wat achtergrondinformatie over supplementen. We leggen de functie van deze supplementen uit. Op basis van deze informatie kan je vervolgens bepalen of fitness supplementen een optie voor jou zijn.
09
feb
feb
Het zijn bizarre tijden. De coronacrisis houdt ons al een jaar in zijn greep en de sportscholen blijven gesloten. Zelfs het buiten sporten wordt je nu grotendeels ontnomen door de sterke winter. Maar, volgens ons geen reden om achter te blijven! Buiten sporten zit er wellicht niet in met deze sneeuw, maar thuis kun je […]
23
jan
jan
Een meisje met een grote wilskracht die er naar streeft om de wereld een beetje beter te maken door mensen op weg te helpen in een gezonde levensstijl. Manon Kuin uit Grootebroek, 19 jaar en bijna 2 jaar intensief bezig met krachtsport en gezonde voeding.
27
okt
okt
De sportscholen zijn tot op heden nog niet gesloten, maar wat nou als dat wel gebeurd? Of sport jij altijd liever thuis? Dan zit je hier goed! In deze blog geven wij jou verschillende tips over hoe jij vanuit huis gewoon fit kan blijven. Met of zonder fitnessapparaten en met of zonder fitnessaccessoires. Alles is […]
20
jun
jun
Na verschillende campagnes en roepen om hulp van sportscholen is het bijna zover. De sportscholen mogen weer open! In plaats van dat zij pas op 1 september hun deuren mogen openen, openen zij nu hun deuren per 1 juli. Dat betekent dat jij vanaf die woensdag dus weer lekker aan de slag kan. Heerlijk, toch?! […]
06
mei
mei
6 mei zal er weer een nieuwe persconferentie worden gehouden. Dit gaat ons vertellen wat er de komende tijd weer langzaamaan mogelijk gaat zijn. Betekent dit dat de sportscholen weer open gaan? Dat weten wij niet. Wat wij wel durven te voorspellen, is dat er door de sportscholen verschillende maatregelen worden getroffen. Enkele voordehand liggende […]
31
mrt
mrt
Het is alweer enkele dagen lente en dat begin je vanaf nu goed te zien. Het weer is lekker en het zonnetje komt steeds vaker door. Volgende week wordt het zelfs twintig graden volgens de kenners. Ideaal om buiten aan de slag te gaan nu de sportscholen gesloten zijn. Dus wat doe jij? Ga je […]
24
mrt
mrt
Vrijwel iedereen heeft er last van en jij waarschijnlijk dus ook. De sportscholen zijn tijdelijk gesloten, waardoor het lastiger is om te gaan sporten. Hoe hou jij je conditie op peil in deze periode? Dat horen wij graag van je! Zelf hebben wij ook verschillende tips op een rijtje gezet om je conditie op peil te houden. Met deze tips blijf jij lekker in vorm!