Maatregelen sportscholen na de coronacrisis

6 mei zal er weer een nieuwe persconferentie worden gehouden. Dit gaat ons vertellen wat er de komende tijd weer langzaamaan mogelijk gaat zijn. Betekent dit dat de sportscholen weer open gaan? Dat weten wij niet. Wat wij wel durven te voorspellen, is dat er door de sportscholen verschillende maatregelen worden getroffen. Enkele voordehand liggende […]

5 tips om je conditie op peil te houden

Trainingspartner

Vrijwel iedereen heeft er last van en jij waarschijnlijk dus ook. De sportscholen zijn tijdelijk gesloten, waardoor het lastiger is om te gaan sporten. Hoe hou jij je conditie op peil in deze periode? Dat horen wij graag van je! Zelf hebben wij ook verschillende tips op een rijtje gezet om je conditie op peil te houden. Met deze tips blijf jij lekker in vorm!

Wat zijn de voordelen van een trainingspartner?

Trainingspartner

Je hebt deze twijfel vast en zeker wel eens gehad. Ga ik vandaag alleen óf met een gymbuddy samen sporten? De een sport liever alleen, de ander liever samen. Maar wat zijn nu eigenlijk de voordelen van samen sporten? Dat hebben wij voor jou op een rijtje gezet. Feedback Je ziet het vast wel eens […]